QUALORA CI FOSSE STATO BISOGNO DI CONFERME...
….bastano 8000 PASSI AL GIORNO per ridurre della meta’ il rischio di morte cardiovascolare e di 1/3 il rischio di morte per tumore.
Si può fare…. 8000 PASSI NON SONO TANTI, basta parcheggiare un po’ più lontano, andare a piedi al lavoro, portare il cane a fare pipì, MA I RISULTATI SONO STRAORDINARI.
Dott. Floriano Rosina
Re: JAMA 24-31 march 2020 – Vol 323, number 12, pp 1151-60
